2020/03/24

「整理脳」の育て方

関亜紗子です^^ 少し間が空いてしまいましたが、 マインドマップ、描かれていらっしゃいますでしょうか? 「最近そういえば描かなくなっちゃったな〜」 という場合でも大丈夫! マインドマップの素晴らしいところは、 「いざというとき、マインドマップがあるから、 なんとかなるだろう!」 そんな風に思わせてくれるというところだと、 私は自信を持って言えます。 毎日書けていないけれど、 「ピンチ!あと30分で原稿書かなくちゃ!」 「明日までに企画書1本つくらなくちゃ!」 「午後イチの会議に間に合うように、資料完成させなきゃ!」 そんな時に、 「そうだ、マインドマップを久しぶりに使ってみよう!」 そんな風に思っていただけたら、 本望なのです♪ さて、本日はこんな質問をいただいたので、 1通ご紹介させていただきますね。
あさこさん、おはようございます☀ マインドマップ絶賛活用中です。 ただ、ブランチに書く言葉を生み出すのに時間がかかるのと、 すぐ紙いっぱいになって、描きづらくなってしまいます。 1ページに収めようとしすぎなんですかね笑
Kさんありがとうございます〜! このご質問と一緒に、 素晴らしいマインドマップを2枚も お送りくださいました!^^ Kさんは議事録や語学をまとめるのに マインドマップを役立ててくださっているんですね! さて、1つめのご質問への回答です。

「ブランチに書く言葉を生み出すのに時間がかかる」

このご質問、すごくよくいただくもので、 かつ、特徴として、 「マインドマップを一定期間使い続けた方」 に起こりやすい現象なんです。 結論からいうと、 この現象が起きたら、 「【整理脳】がかなり成長しています!超順調です!」 ということです^^ というのは、 「ブランチに書く言葉を生み出すのに時間がかかる」 のは、 脳が「要点」を押さえようとする「アウトプット」モードに入っている ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ からなんですね。 箇条書きのときは「聞いたものをそのまま書く」だったのが、 マインドマップにすることで、 「要点→詳細」と書くにはどの言葉がよいか? を瞬時に考えるように脳がシフトチェンジしてきている、 という証なんです。 私たち人間はある一定数「成長」したとき、 それまで自分がやってきたことが「微妙」に思える時期がきます。 それは「目が肥えたから」です。 たとえば、本腰を入れて文章を書き始めて、 3ヶ月後、 「あれ、どんどん下手になっている気がする」 と思ったり。 新しい仕事を始めて3ヶ月くらい経った頃に、 「ぜんぜん仕事ができなくなってしまったように感じる」 と思ったり。 これは、私たちが「成長している」からこそ、 以前の自分のダメなところがわかるようになってきた、 ということなんですね。 だから、 「あれ、最近ブランチに乗せる言葉を思いつくのに時間がかかるな…」 というのは、 「より適切な言葉を脳がサーチしようと鍛錬しており、 その負荷を”前よりも時間がかかる”と感じている」 という可能性が大きいです。 その場合は、「よーし、きたきた!成長中!訓練中!」 とぜひ思ってみてくださいませ^^ その負荷を感じながらも続けていると、 ある時、 「うわ〜スラスラ描ける!」 と気づいたらなっていますので。 さらに、2つ目のご質問に関しても、 本質は同じです。

すぐ紙いっぱいになって、描きづらくなってしまいます。

「>1ページに収めようとしすぎなんですかね笑」 ↑っておっしゃってますが、めっちゃわかります〜 関も、この問題、ずーっとありました。 というか、あんまり私は気にならなかったのですが、 きっちりまとめたい!というしっかりした性格の方ほど 気になるみたいですね。 特にKさんが取り組まれている、 英語とかの語学ものは情報量がたくさんあるので、 「1枚にまとまらない・・・すぐ紙が飽和する・・・」 となりやすいですよね! これも、 「まとめたい全体像がうっすら見えているからこそ、 1枚に集約できないモヤモヤ」 が湧き上がっているということです。 つまり、「まとめて整理する」能力が上がってきている、 ということでもあります^^ この場合おすすめは、 最初に「最も大きなマインドマップ」 を作ることをおすすめします。 「最も大きなマインドマップ」とは、 全体の目次のような立ち位置になる 【最も抽象度の高いマインドマップ】 のことです! たとえばこんな感じのマインドマップですね^^

英語の「最も抽象度の高いマインドマップ」(例)

そして、 「1章を詳しく書いたマインドマップ」 「2章を詳しく書いたマインドマップ」・・・ を別紙に書いていくのがおすすめです^^

「チャイルドマップ」に詳細を増やしていく(例)

さらに、それでも書ききれない場合は 「1章の2節を詳しく書いたマインドマップ」をつくります。 その際、「最も大きなマインドマップ」で書いた 「1章の枝の色」に「1章を詳しく書いたマインドマップ」は 全色揃えるようにすると、 脳が「色」で全体像からみた「各部分」を 把握してくれるようになるので便利です^^ ※例の英語のマインドマップも1章のチャイルドマップのブランチは すべて「赤」で統一しています。 そうすると、脳が 「あ、【数える】ジャンル=【赤】だな」 とインプットしてくれます^^ こんな感じですね!

「そんな大量の情報をまとめている私すごい」と自分を褒める

あとは、マインドセット的には、 ある程度 「今は、情報量が多いものを取り扱っているんだな」 と思って、 「そんな大量の情報をまとめている私すごい」 と割り切るのも手です笑。 「マインドマップにまとめてさえいれば、必ず脳内でつなげてくれている!」 と信じられると、 ご自分でたとえ、 「ぱっと見いまいちなマインドマップだなあ」 と思ったとしても、 「絶対頭に入っている!」と思えて、 どんなマインドマップでも自信になっていきますので^^ ぜひ「描きづらいな〜」と思った時には 試してみてくださいね。 ぜひ感想など送っていただけたら嬉しいです! それでは今日はこのへんで! ありがとうございました!

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